美甲运用的光疗灯是紫外线灯,会让手变黑。浦东疾控中心介绍,市道出售和美甲店运用的美甲灯光源主要有UV(波长365nm)和LED(波长405nm)两种。365nm归于紫外线中的UVA波段,穿透性强,可引起皮肤黑色素冷静,使皮肤变黑。405nm归于可见光中的紫光,也会让手变黑。美甲时最好用防晒霜或无指手套,做好手部防晒。
紫外线中包括UVA,在长期许多的露出下有致癌危险。美甲的UVA露出量很低,已有研讨标明致癌危险极小。对一些特殊人群(如长期服用具有光敏效果药物的某些疾病患者),仍有频频运用UV美甲灯后产生鳞状细胞癌的病例报导。
国内多地监测发现猴痘病毒感染病例。北京市疾病防备控制中心介绍,人可以终究靠触摸感染动物的呼吸道分泌物、病变渗出物、血液、其他体液,或被感染动物咬伤、抓伤而感染。人与人之间主要是经过密切触摸传达,也可在长期近距离触摸时经过飞沫传达,还可经过胎盘从孕妈妈传达给胎儿。
猴痘感染者会呈现发热、头痛和淋巴结肿大等症状,随后在面部及身体其他部位呈现皮疹,并逐步发展为脓疱,继续一周左右时刻,之后结痂。一旦一切结痂掉落,感染者即不再具有传染性。猴痘为自限性疾病,大部分预后杰出。国内尚无特异性抗猴痘病毒药物,医治主要是对症支撑医治和并发症医治。
为防备早产、流产,满意孕期血红蛋白组成添加和胎儿铁储藏需求,孕期应常吃含铁丰厚的食物。我国疾控中心指出,动物血、肝脏含铁量丰厚,且所含的铁为血红素铁,生物利用率高,孕妈妈每周摄入1~2次动物血和肝脏,每次20~50g,基本能满意孕期添加的铁需求。
此外,维生素C有助于进步膳食铁的吸收和利用率,在食用这些含铁量高的食物时,可配以含维生素C较多的蔬菜和生果。例如鸭血50g,韭菜150g一起炒制,可提供16.8mg铁,36mg维生素C。假如孕妈妈已产生缺铁性贫血,应及时就医,在医师指导下服用铁弥补剂,并注意在日常饮食中添加膳食铁摄入。
关于体检留尿,广州市第一人民医院门诊体检中心主治医师林晓纯提示,夜尿≠晨尿。夜尿是指憋一夜之后,早晨起床之后的第一泡尿;晨尿是清晨五六点起来排出夜尿后,再距离1-2小时留取的尿液(空腹、防止剧烈运动)。
尿检为何需求留晨尿呢?尿液的成分受许多要素的影响,例如:进食、饮水量、运动量、药物等。清晨时身体处于空腹状况,根底状况最平稳,且受食物、药物的搅扰要素较小。此外,晨尿的尿液浓缩,可进步阳性率的检出。而夜尿在膀胱内贮存了一夜,可能会呈现细菌的繁殖,无法正常反应尿液的真实状况。
溏心蛋可不可以吃?“东莞疾控”微信大众号提示,溏心蛋是指没有完全凝结的半熟蛋。一般来说,蛋清凝结、蛋黄没有完全凝结,提示鸡蛋的加热温度或许加热时刻不行。鸡蛋壳上常常会带有沙门氏菌等致病微生物,加热的温度或时刻不行,就可能没办法完全杀灭它们。打破蛋壳时,这些致病微生物简单污染蛋清和蛋黄,导致进食溏心蛋后呈现食物中毒的状况。
为防止产生食源性疾病,我们应尽量吃全熟的蛋。在煮鸡蛋的时分,确保满足的加热温度和时刻,完全杀灭鸡蛋上的致病微生物。